SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Covid 19 jest niebezpieczny dla osób z wysokim hematokrytem , więc nie ma co bagatelizować %)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 20:28:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywczych organizm mięśni nie zbuduje, a obserwowane zwiększenie obwodów będzie miało charakter chwilowy i będzie wynikać z nagromadzenia fosfokretayny i wody. To jest jak z budowa domu . Masz łopatę i inne maszyny a nie masz cegieł , to nic nie zbudujesz . Może powiem co ja biorę z suplementacji, wtedy coś mi doradzisz ewentualnie: [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2020-05-09 20:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jest, bo ludzie na to pozwalają. Jak ci się coś nie podoba to cie zwalniają, bo przyjdzie inny myrzyn, który może robić i bez przerwy. I nie mówię tutaj o ludziach, których sytuacja zmusza do zapyerdalania byle gdzie, bo rodzina jest a do gara nie ma co włożyć. Wielu ludzi niewolnictwo na zapisane w genach chyba i chętnie poświęci zdrowie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 20:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień łydki po złamaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spokojnie , oczywiście jest to normalny objaw . Unieruchomienie kończyny sprawia , że mięśnie są przez pewien czas pozbawione ruchu, przez co ich siła i masa ulegają zmniejszeniu. Jezeli wcześniej byłeś aktywny to masz większa szanse na szybki powrót do formy . Miesnie mną tzw pamięć , wiec szybko wracaj do stanu prawidłowego .Od fizjo zapewne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2020-05-09 19:44:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do klubów po ich otwarciu. Zwłaszcza że te k***y+świ*nie+j*b*ne straszą powtórką epidemii na jesień. Wtedy ludzie będą już mieli do czego wrócić. Czyli do własnego sprzętu. Poza tym ten wirus jest mniej groźny od zwykłej grypy. Ja nie mam możliwości zrobienia domowej silki więc zacząłem do Szwecji jeździć z Dani. A co do reszty się zgadzam

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 19:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Dani premier powiedziała że ma wyj**ane w świat fitness bo mało kasy maja z tego. Otwierali fryzjerów kosmetyczki,burdele,itd Ja zmieniam fach :)) Na przewodnika wedkarskiego,chlopaki dobry sos na tym robią. A jest co połapać :) Ładny linek :-) /SFD/2020/5/7/d80524c47bda427ab5640d3009b9529d.jpg

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 19:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po znajomych co poniektórzy robią sobie profesjonalne kuźnie w garażach i na poddaszach. I wątpię aby wszyscy wrócili do klubów po ich otwarciu. Zwłaszcza że te k***y+świ*nie+j*b*ne straszą powtórką epidemii na jesień. Wtedy ludzie będą już mieli do czego wrócić. Czyli do własnego sprzętu. Poza tym ten wirus jest mniej groźny od zwykłej grypy.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 18:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    To chyba źle trafiłeś, porządny trener by Ci tego nie zrobił... Wiem z doświadczenia ;-) Choć też mi się zdarzyło źle trafić. No jest jeszcze 2 opcja tzn trener narzuca makro a Ty jesz tak, żeby się mieścić w widełkach, potem wysyłasz to, co jadłeś do kontroli ;-) Co to znaczy stary cep?

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 18:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja czy juz masa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byl taki by pozbyc sie tej opony i boczkow ktora przesladuje mnie od ponad 5 lat. Chcialem skonczyc z nia raz na zawsze nawet kosztem tego ze bede wygladac mega chudo. I tak jest teraz jak na zdjeciach. Jak myslicie jest tam jeszcze do "dopalać" bo mi sie ciagle wydaje ze jeszcze lekko odstają :(. Ile tu moze być % bf?? Chciałbym zacząć z "czystą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2020-05-09 18:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ŚRODA-PIĄTEK Co mam kłamać jest dobrze, wręcz bardzo dobrze. Siłowo się mocno odblokowało, na tyle, że wszędzie zamiast 10 to robię po 20 powtórzeń..nie wiem co jest. Wątpię, żeby oxa zaczęła tak wcześnie działać. Oczywiście też nie trzymam tak techniki czy tempa, ale to nic, pompa wszędzie Dlatego na pewno będę przedłużać GVT z 6 tygodni na [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 18:32:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o proviron z bionische? Jest wogóle jakieś pewne provi na rynku? pewne hcg oprócz pregnylu? Kolega na cyklu i coś mówił, że powoli braki w hcg apteka.. Jeśli masz dostęp do Actizy to warto się rozejrzeć, mają dobre provi :-)) Hcg wiadomo apteczne najpewniejsze, jak ustrzeli to niech zrobi sobie zapas :-)) a tak to na rynku [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 18:00:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening PUSH PULL 4x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie sam dobór ćwiczeń nie jest zły, przy czym ja bym pozmieniał ich kolejność. Zaczął od tych najbardziej wartościowych czyli przysiadu i martwego ciągu. To te ćwiczenia, które powinny być na pierwszym miejscu w dniu treningowym gdy jesteś w pełni sił . Oczywiście to nie jest mus, ale jak dla mnie jest bezpieczniej. Do tego trzeba co nieco [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2020-05-09 17:51:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z nieproporcjonalnym brzuchem - 14,5 lat.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Genetyka, też znam takich co się kijowo odżwyiają a w mairę ok wyglądają, cos tam pomacha nieraz na siłowni i jest gites.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2020-05-09 17:42:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W DRODZE PO FORMĘ ŻYCIA

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] poprostu rowerek dobra muza i takie odstresowanie :-) a tez pracuje fizycznie. Patrząc w prosty sposób jak ktoś robi nawet godzinę cardio dziennie to za cały tydzień to jest ledwo 7 godzin aktywnosci fizycznej. Idąc do pracy fizycznej tak naprawdę te 8-10 godzin jesteśmy na nogach w ruchu. To powiedzmy ze w półtora dnia roboczego wyrabiamy [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 17:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań a saa

    Post
    Doping

    [...] wszystko co 2 tyg temu zlecenie było w systemie więc tylko musiałem zapłacić za testosteron) Dla przypomnienia leci test 300mg week, hcg ok 1000ui week, exe 1/2 e2d. Chyba jest dobrze ale oceńcie jak możecie. /SFD/2020/5/9/5c30c0500d824904b2709c25a25e1613.jpg /SFD/2020/5/9/a8c4bbf68dd14070b7714d237c133e36.jpg [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2020-05-09 17:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim głównym problem jest to, że mi się biznes zj**ał... co zrobisz jak nic nie zrobisz ... no nic nie zrobisz u mnie tak samo , czasami mam takie wrażenie że śliwkę całą mam w grdylu i nie mogę przełknąć w nowej robocie muszę chodzić wyglądać i zachowywać się idealnie ale na przetrwanie i na przeczekanie dobre i to co do probiotyków ja sobie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 17:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia a sterydy

    Post
    Doping

    Ja ok 10 i jest ok co innego jak się dopaslem i miałem 25 to było kiepsko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2020-05-09 17:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] uk trafiłem 50mg ( na etykiecie ) takie słoiczki szklane jakaś "szwajcarska" firma nie pamietam nazwy . Ale tutaj zadowoleni z tego byli tak ale wtedy głownie w opakowaniu jest 60 tab . Ture 50mg i antka 100mg w UK widzialem jak bylem. Z tego co gadalem z ludzmi moc byla cos kolo tego takze da sie zrobic takie stezenia z tego wynika. Kwestia co [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 17:04:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] W pracy nie dam rady wytrzymać od przerwy do przerwy, 2,5h. Musze zawsze w międzyczasie iść się odlać. A na przerwie zawsze leje dwa razy. Nie pije jakoś strasznie dużo. Może inaczej, jakbym nie miał tego problemu to piłbym bym więcej. Zanim zacząłem brać saa nie było tego. Badałem nerki i wszystko inne. Wszystko jak u młodego Boga jest %-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 16:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla mojej otyłej przyjaciółki.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kofeiny 12 Suchą piętkę z chleba. 97 2 kanapki z sałata, pomidorem i jamon serrano. Herbata ziołowa bez cukru 269 200 gram melona miodowego 72 suma 1450 Poproszę o sugestie. „ Niestety ale powyższa dieta nie ma nic wspólnego z dieta odchudzająca/zdrowa dieta , co więcej ta dieta jest wręcz niezdrowa. Proponuje zasięgnąć porady dietetyka .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2020-05-09 16:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)